Howdy, Stranger!

It looks like you're new here. If you want to get involved, click one of these buttons!

Tips Mudah Membuat Menu MPASI Untuk Anak 6 bulan

image
Sesudah si mungil meraih ASI eksklusif terlintas usia 6 bulan, tiba saatnya ia mendapatkan santapan tambahan atau yang dekat disebut santapan pendamping ASI (MPASI). Sayangnya, tak seluruh ibu paham hal itu. Bahkan, siap yang sungguh memberi persembahan pendamping BERDASAR saat umur si kuntet belum semua 6 hari. Alasan pemberian makanan pengiring di umur 6 hari ini, yakni pada umur tersebut niat gizi balita semakin mumbul dan JADI sudah gak bisa mencukupi semua niat nutrisinya. Selain itu, pada usianya yang 6 hari ini, si kecil juga sudah punya pencernaan yang lebih beres untuk menafsirkan makanan dipadankan bulan-bulan sebelumnya.

Beberapa ibu sering merasakan bingung untuk memberi MPASI bagi si kecil. Lagi pula bagi permulaan baru yang belum berpengalaman mengasuh buah hati. Memang, sekarang banyak sekali komoditas MPASI instan yang bergerak di picisan. Namun, tidak semua ibu dan bani merasa sesuai dengan produk-produk tersebut. Terselip ibu yang memang mengimpikan MPASI produk sendiri untuk si yuwana atau benar2 si imut tak rela dengan produk MPASI instan sehingga mesti dibuatkan sendiri.

Membuatkan MPASI buatan sendiri atau yang kemudian kian dikenal MPASI rumahan ini sering membuat ibu merasakan repot. Pangkal harus mengurus si mungil, memasak untuk keluarga, menyelesaikan pekerjaan rumah, dan ditambah kini pantas menyediakan santapan MPASI untuk si kecil. Kalau ibu tidak brilian mengatur zaman dan memilih resep MPASI yang ringan dan tangkas disajikan untuk si imut memang terasa merepotkan. Benar-benar, makanan yang bisa disajikan untuk si kecil tidak bisa sembarangan. Ibu pantas memilih benih makanan yang sesuai, pengolahan yang sahih, hingga porsinya pun pantas diperhatikan. Padahal begitu, pokok tak demi menyerah untuk memberikan MPASI rumahan bagi si yuwana. Banyak mengapa, makanan pendamping yang mudah dan tangkas dibuat, terlebih nilai gizinya tak diragukan lagi. Dan kemudian MPASI apa-apa yang mampu dibuat secara cepat serta mudah untuk diberikan lawan si kuntet di 6 bulan perdana ini?

Dibawah ini ada kira-kira contoh siasah MPASI yang bisa Kamu coba untuk si mungil di umur 6 bulan. Karena mutakhir mulai dikenalkan makanan, sepantasnya makanan pengiring yang dikasih bersifat senang dengan jatah yang kecil, yakni 2-3 centong makan pada setiap kali makan. Anda dapat mengenalkan pure saat rezeki MPASI menurut si kecil di usianya 6 kamar ini. Pure adalah benih makanan yang dijadikan kian lembut agar aman untuk dikonsumsi momongan. Beberapa rumus pure dalam bawah itu bisa ibu coba. Kiat pure berikut cukup sedang, bahannya gampang didapatkan serta cara penyajiannya pun lekas dan mudah.

Pure pepaya
Bahan:

150 gr keliki (kupas kulitnya, cuci, potong-potong)
75 cc asi perah/susu formula
Cara membuat:

Siapkan blender. Masukkan potongan betik yang telah dikupas kulitnya serta dicuci terlintas bersih. Tambahkan asi perah atau susu formula.
Blender sampai halus sekitar 3 menit. Matikan blender.
Tuang ke di gelas / tempat mencopet si kuntet.
mpasi 6 bulan *Bisa disajikan untuk dua kali makan.

Pure alpukat
Bahan:

50 gr alpukat (ambil dagingnya, cuci, potong-potong)
25 cc asi memeras atau susu formula
Cara membuat:

Siapkan blender. Masukkan daging alpukat yang telah dipotong-potong dan dicuci. Tambahkan asi perah / susu rahasia.
Blender datang halus, lebih kurang 3-4 menit.
Sajikan dalam gelas / tempat mencopet si imut.
*Bisa disajikan untuk 1 kali menjarah.

Pure Pir + Pisang
Bahan:

50 gr kelanjutan pir (kupas kulitnya, cuci, potong-potong)
50 gr banana sunpride
50 cc terang perah / susu cara
Cara membuat:

Kukus buah pir hingga lunak, sekitar 10 menit. Angkat dan lalu sisihkan.
Siapkan blender & blender ekses pir molek asi memeras atau susu formula datang halus. Tuang ke di dalam tempat membaham si kecil.
Siapkan saluran, kerok pisang sunpride dengan sendok cukup halus.
Campurkan pisang molek buah pir ke dalam wadah. Sajikan.
*Bisa disajikan untuk dua kali makan.

Pure kacang hijau
Benih:

2 sdm kacang remaja (cuci hingga bersih)
200 cc uap
50 cc asi memerah atau susu formula
Jalan membuat:

Siapkan panci, menjerang kacang muda
Sign In or Register to comment.